CAFÉ REFLEXIVO
TEMA : COMUNICACIÓN Y VINCULOS
Grupo de encuentro y reflexión para dialogar, escuchar, compartir en un entorno de calidez y compañerismo.
Sabado 26 de noviembre.
Nos encontramos a las 15 hs y nos despedimos 17hs.
Café: “Le Marais” Carlos Calvo 500 ( esquina Bolivar)
Arancel: $ 40 con consumición incluida.
Coordina: Lic. Mónica Ostromujoff (psicoterapeuta)
Reservas : 4300-1462 o 1556586613
PERDONAR PARA SANAR
Comprender y perdonar son actitudes muy cercanas, casi sinónimas.
Krishnamurti decía que cuando uno comprende se da cuenta de que no hay nada que perdonar .
Cuando hay frustración se produce enojo.
El enojo retenido hace que no se recorran los pasos que conducen al perdonar.
Si alguien no me escucho y no me ayudó cuando lo esta necisitando, esa ección me hirió y no hay lugar a otra percepción.Lo cual no se que le pasó a esa persona.Lo
único que sé es que lo que hizo me dejó muy mal !.
Cuando el enojo disminuye puedo pasar a otra faceta : el estado en el que estaba mi amigo, desde donde actuó , como actuó etc.
Entonces me entero que el estaba afectado por que se estaba por separar y no me podía escuchar.
COMPRENDER ES FUNDAMENTAL PARA LLEGAR A PERDONAR. Registrar el estado en e que se encontraba quien realizó la acción que me daño.
En psicoterapia a veces para comprender necesitamos hacer cambio de rol, jugar roles.Esto nos permite ubicarnos en el lugar del otro y de alguna menera sentimos y pensamos en el espacio del otro entonces comprendemos.
Es muy importante REVIZAR CEENCIAS. Si hay creencias negativas del otro de la relació es muy dificil que en ese escenario de lugar comprender o perdonar.
Entonces trabajar para lograr cambiar las creencias, NO ES INVENTAR es INFORMARSE mas acerca de uno del otro y de la relación que hicimos.
El reconocimiento del que dañó es muy importante para el perdón. El reconocimiento del otro no depende de mí pero si depende de mi el reconocimiento que yho pueda brindar acerca del daño que mi acción haya producido.
Es TRASCENDER LA ACCIÓN particular que nos dañó y acceder al estado en el que se encontraba quien me lastimó .
EL PERDONAR ES UNA DE LAS MAS HERMOSAS SEÑALES DE NUESTRA MADUREZ PSICOLOGICA.
Mónica Ostromujoff
Krishnamurti decía que cuando uno comprende se da cuenta de que no hay nada que perdonar .
Cuando hay frustración se produce enojo.
El enojo retenido hace que no se recorran los pasos que conducen al perdonar.
Si alguien no me escucho y no me ayudó cuando lo esta necisitando, esa ección me hirió y no hay lugar a otra percepción.Lo cual no se que le pasó a esa persona.Lo
único que sé es que lo que hizo me dejó muy mal !.
Cuando el enojo disminuye puedo pasar a otra faceta : el estado en el que estaba mi amigo, desde donde actuó , como actuó etc.
Entonces me entero que el estaba afectado por que se estaba por separar y no me podía escuchar.
COMPRENDER ES FUNDAMENTAL PARA LLEGAR A PERDONAR. Registrar el estado en e que se encontraba quien realizó la acción que me daño.
En psicoterapia a veces para comprender necesitamos hacer cambio de rol, jugar roles.Esto nos permite ubicarnos en el lugar del otro y de alguna menera sentimos y pensamos en el espacio del otro entonces comprendemos.
Es muy importante REVIZAR CEENCIAS. Si hay creencias negativas del otro de la relació es muy dificil que en ese escenario de lugar comprender o perdonar.
Entonces trabajar para lograr cambiar las creencias, NO ES INVENTAR es INFORMARSE mas acerca de uno del otro y de la relación que hicimos.
El reconocimiento del que dañó es muy importante para el perdón. El reconocimiento del otro no depende de mí pero si depende de mi el reconocimiento que yho pueda brindar acerca del daño que mi acción haya producido.
Es TRASCENDER LA ACCIÓN particular que nos dañó y acceder al estado en el que se encontraba quien me lastimó .
EL PERDONAR ES UNA DE LAS MAS HERMOSAS SEÑALES DE NUESTRA MADUREZ PSICOLOGICA.
Mónica Ostromujoff
DESARROLLO PERSONAL , PROFESIONAL RELACIONAL
CLASE ABIERTA Y GRATUITA SE INFORMARA SOBRE TALLER ANUAL PARA: SANACIONES TRANSFORMAR NUESTRA REALIDAD O CO-CREARLA. ENERGIA , PODER , AMOR MEDITACIONES Nueva Fecha abril
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